προμήθειες επιβίωσης για το σπίτι παιχνίδια για τη βιοτεχνία επιβίωσης

Πολλά μαχαίρια έχουν κούφιες αδιάβροχες λαβές που μπορούμε να αποθηκεύσουμε διαφορά, όπως μια μικρή πυξίδα, σπίρτα κ.τ.λ. Το πρόβλημα είναι ότι η κούφια αυτή λαβή είναι πιο αδύναμη και είναι εύκολο να σπάσει. Υπάρχουν βεβαία εξαιρέσεις, αλλά γενικά είναι καλό να αποθηκεύετε το εξοπλισμό επιβίωσης κάπου αλλού. Έτσι εάν χάσετε το μαχαίρι σας θα έχετε ακόμα εξοπλισμό επιβίωσης σας.
«Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αμελείται η πρόσληψη των απαραίτητων συστατικών από τον έφηβο, όπως το ασβέστιο (δύο με τρεις μερίδες γαλακτοκομικών/ημέρα), οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία, μέσα από την ενδεικνυόμενη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και φρέσκων χυμών, τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά με κύρια πηγή το ελαιόλαδο και τα ψάρια πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα, καθώς και οι πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας μέσα από την επιλογή άπαχων κομματιών κρέατος από κοτόπουλο, χοιρινό ή μοσχάρι», αναφέρει ο ειδικός. Συμπληρώνει επίσης, πως σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παραλείπονται γεύματα, καθώς αυτό συμβάλλει στην ανώμαλη διακύμανση της γλυκόζης στο αίμα με συνέπειες στην συγκέντρωση. 
Δεν πιάνουν χώρο , είναι φθηνές, αντοχής. Εάν έχετε αγοράσει ήδη αρκετά πλαστικά πιάτα και μαχαιροπήρουνα μιας χρήσεως, για να αποφύγετε την χρήση απορρυπαντικών, νερού, τις χρησιμοποιείτε ως σακούλες απορριμάτων. Μπορείτε όμως να τις χρησιμοποιήσετε και για κάθε είδους μεταφορά που θα κάνετε αντί χαρτοκιβωτίων. Αποθηκεύετε σε αυτές τον ρουχισμό σας.
Μη χρησιμοποιείς συνεχώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (πχ Facebook). Αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα. Χρησιμοποιώντας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κυρίως τις πρώτες εβδομάδες, θα σε βοηθήσει στο να μη σου λείπει το σπίτι σου καθώς και οι δικοί σου άνθρωποι. Όμως, το να τα χρησιμοποιείς σε μεγάλο βαθμό θα σε οδηγήσει στο να χάσεις κάποιες από τις καλύτερες εμπειρίες που μπορεί να προσφέρει ένα πρόγραμμα ERASMUS.
Επιβιώνω σ’ ένα σαθρό σύστημα που κρύβει τον ήλιο και όταν φωτογραφίζει τα φεγγάρια αυτά στέκονται θολά. Αναπνέω, μα δε ζω. Επιβιώνω ανάμεσα σε ανθρώπους που κουβαλούν στους ώμους το άδικο και βγάζουν κάθε βράδυ τη μάσκα της δικής τους θλίψης. Τα πρωινά τη φορούν, αφού πλύνουν τα δόντια τους. Καθαρίζουν το στόμα τους, μα η βρώμα των λέξεων της αγανάκτησης, μυρίζει παντού. Είναι αυτά τα χιλιάδες άτομα που έχουν σκυμμένο το κεφάλι και παραμιλούν. Μα που πήγε το ανάστημα και η αξιοπρέπεια; Που πήγε η φωνή τους;
Πάντως με τα σημερινά δεδομένα η μαρίνα στην Αγία Νάπα δύναται να μπει σε διαδικασία κατασκευής το 2014. Άλλωστε μετά τις τελικές συζητήσεις και υπογραφές με την κυβέρνηση, θα χρειαστούν άλλα δύο -περίπου- έτη για κατάρτιση τελικών σχεδίων του έργου αλλά και έγκρισής τους από το Τμήμα Πολεοδομίας.
Καταρχήν, το μαζικό κίνημα πρέπει να παλέψει για άμεσα αιτήματα ανακούφισης και προστασίας των ανέργων, όπως: Διπλασιασμός του επιδόματος ανεργίας και χορήγησή του σε όλους τους ανέργους χωρίς προϋποθέσεις για όσο διάστημα παραμένουν εκτός εργασίας. Δωρεάν μετακίνηση, ρεύμα, ιατροφαρμακευτική περίθαλψη για όλους τους άνεργους. Επίδομα θέρμανσης για όλους τους άνεργους, κανένας πλειστηριασμός σπιτιού άνεργου, άμεση παύση πληρωμών των δανείων των ανέργων και των φτωχών, στην προοπτική του μεγάλου «κουρέματος» ή και της διαγραφής τους. Κατάργηση δημοτικών τελών για τους ανέργους.
Εγώ θα σας πω δυο τελευταία πράγματα και δεν θα ξανά ασχοληθώ με το θέμα της υποτιθέμενης καθυστέρησης. Αυτό που προτείνετε δεν χρειάζεται γιατί σε μέρη με πολύ μεγαλύτερο πληθυσμό από της Ελλάδας δεν έχει παρατηρηθεί καμία σημαντική καθυστέρηση. Επίσης στο εξωτερικό (εάν και δεν έχει τύχει να το δω ποτέ να χρησιμοποιείται) σε μεγάλη έλευση κοινού ανοίγουν τις πύλες.
Στο τέλος κάθε εβδομάδας θα υπάρχουν 3 υποψήφιοι προς αποχώρηση. Το κοινό θα ψηφίζει τον παίκτη που θέλει να «προστατέψει», δίνοντας του τη θετική του ψήφο. Οι 2 παίκτες με τις λιγότερες θετικές ψήφους, θα μονομαχήσουν σε μια σειρά από σκληρές δοκιμασίες, με στόχο την παραμονή τους στο Nomads. Αυτός που χάνει, αποχωρεί.
Εμπιστευτείτε την εν δυνάμει φαρμακοποιό σας! Αν δεν την βρείτε στο Καυτατζόγλειο να (προσπαθεί να) κάνει προπόνηση στίβου, σίγουρα θα την βρείτε να γράφει ως beauty editor στο περιοδικό Glow Magazine! Κρυφή της επιθυμία είναι να κάνει πολλά ταξίδια, αλλά, δυστυχώς… money makes the world go round!
 Η ρέγγα είναι ένα ψάρι σε μεγάλους πληθυσμούς που ψαρευεται στον Ατλαντικό και υπάρχει παντού σαν καπνιστή. Φτιάχνεται εύκολα με απλά μέσα. Οι οικοδόμοι πριν 35-40 χρόνια τη χρησιμοποιούσαν σαν κολατσιό που φτιάχνεται επί τόπου στο γιαπί και έχει πολλές θερμίδες. Τα υλικά είναι απλά, 3 φύλλα μεγάλης εφημερίδας, 1 ρέγγα, λίγο ελαιόλαδο, 1 μισόκιλη φρατζόλα ψωμί, αν υπάρχει ένα λεμόνι.
Η μέθοδος αυτή βασίζεται στην απόσταξη νερού με τη χρήση ηλιακής ακτινοβολίας. Η τεχνική αυτή απαιτεί τη διαδικασία κατασκευής της παραπάνω συσκευής αλλά μπορεί να παρέχει πόσιμο νερό για μεγάλη διάρκεια χωρίς κάποια ιδιαίτερη συντήρηση. Μία ακόμα μέθοδος είναι με τη συλλογή της υγρασίας από τη βλάστηση. Βλέπετε πως μπορούμε να το κάνουμε αυτό στη συνέχεια.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *