την επιβίωση της άγριας φύσης παιχνίδια για τη βιοτεχνία επιβίωσης

Η μάχη της επιβίωσης απαιτεί αγωνιστικό μέτωπο ρήξης και ανατροπής, όλων των μαχόμενων δυνάμεων της Αριστεράς και του κινήματος. Η ΑΝΤΑΡΣΥΑ, η εκτός των τειχών Αριστερά, το ΚΚΕ, δυνάμεις του ΣΥΡΙΖΑ που δεν είναι όμηροι του κυβερνητικού ρεαλισμού, πρέπει να βρουν δρόμους και τρόπους κοινής δράσης στα κρίσιμα αυτά πεδία.
Το μπρελόκ MicroTool συνδυάζει 5 μίνι εργαλεία σε ένα απίστευτα μικρό μέγεθος. Διαθέτει κλιπ γρήγορης απελευθέρωσης για τοποθέτηση στα κλειδιά ή το λαιμό μέσω αλυσίδας και 5 μίνι εργαλεία άμεσα προσβάσιμα. Είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό ανοξείδωτο ατσάλι. Χαρακτηριστικά: Μαχαίρι λείας λεπίδα..
Σας έχουν ακόμα πει πως η ζωή είναι σκοτάδι, και μέσα στην απελπισία σας επαναλαμβάνετε σαν ηχώ αυτό που ειπώθηκε από τον απελπισμένο. Κι εγώ λέω ότι η ζωή είναι πραγματικά σκοτάδι, εάν δεν υπάρχει πάθος, Και κάθε πάθος είναι τυφλό, εάν δεν υπάρχει γνώση, Και κάθε γνώση είναι μάταιη, εάν δεν υπάρχει δουλειά, Και κάθε δουλειά είναι άδεια, εάν δεν υπάρχει αγάπη, Και όταν δουλεύετε με αγάπη ενώνεστε με τον εαυτό σας, ο ένας με τον άλλο, και με τον Θεό.
Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Πολλές φορές τον χειμώνα, μπορεί να βρεθούμε να κάνουμε μια δραστηριότητα στη φύση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Τι συμβαίνει όμως όταν βραχούμε ή μείνουμε για πολλή ώρα εκτεθειμένοι στο κρύο λόγω μιας απρόβλεπτης κακοκαιρίας; Πώς αντιδρά το σώμα μας στο κρύο και τι πρέπει να προσέξουμε; Πως δουλεύει το σώμα μας Το σώμα μας χρειάζεται μια θερμοκρασία γύρω στους 37οC για να λειτουργήσει κανονικά. Για να το κάνει αυτό, προσαρμόζεται στις αλλαγές της θερμοκρασίας με 2 τρόπους: Συμπεριφορικά: αυτό αναφέρεται στις συνειδητές αντιδράσεις όπως το να βάλουμε περισσότερα ρούχα ή να κινηθούμε Φυσιολογικά/οργανικά: αυτό αναφέρεται στις αυτόματες (ακούσιες) αντιδράσεις όπως είναι η αλλαγή στη κυκλοφορία του αίματος, ο ιδρώτας ή το ρίγος. Κρύα πόδια και χέρια Τα κρύα πόδια και χέρια είναι ο τρόπος που το σώμα μας λέει ότι αρχίζουμε να κρυώνουμε. Το σώμα μας προσπαθεί να διατηρήσει ζέστη στα ζωτικά μας όργανα και έτσι ελαττώνει την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα. Αν όμως δεν λάβουμε υπ’ όψη σας αυτή την προειδοποίηση, μπορεί να οδηγηθούμε σε πιθανό κρυοπάγημα. Ιδρώτας Το να ιδρώνουμε είναι μια φυσιολογική αντίδραση όταν το σώμα ζεσταίνεται και στα ζεστά κλίματα αυτό βοηθάει στο να διατηρήσει το σώμα την κατάλληλη θερμοκρασία των 37ο C. Αλλά στα κρύα κλίματα αυτό είναι επικίνδυνο και είναι ακόμα μια πιθανή αιτία κρυοπαγήματος. Όταν βρεχόμαστε Μιλώντας για τον ιδρώτα, να πούμε ότι το νερό μεταφέρει ζέστη μακριά από το σώμα μας 25 – 30 φορές καλύτερα απ’ ότι ο αέρας και έτσι γρήγορα έχουμε απώλεια ενέργειας. Έτσι, ο ιδρώτας, το χιόνι και το νερό μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προβλήματα που σχετίζονται με το κρύο όπως είναι η υποθερμία. Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Ρίγη Άλλο ένα σημάδι προειδοποίησης είναι το να αρχίσουμε να τρέμουμε (ρίγη). Αυτές οι ακούσιες συσπάσεις των μυών του σώματος είναι ο αυτόματος τρόπος που χρησιμοποιεί το σώμα για να παράξει θερμότητα. Αλλά το υπερβολικό ρίγος κάνει δύσκολη την φυσιολογική λειτουργία των μυών και αν τα πράγματα χειροτερέψουν, η υποθερμία θα κάνει την εμφάνισή της. Υποθερμία Τι είναι λοιπόν ακριβώς η υποθερμία; Είναι η κατάσταση που βρίσκεται το σώμα μας όταν η φυσιολογική θερμοκρασία του πέσει αρκετά κάτω από το συνηθισμένο. Η αρχή της υποθερμίας συμβαίνει όταν η κύρια θερμοκρασία του σώματός μας πέσει κάτω από τους 35ο C. Αυτή η θερμοκρασία δεν φαίνεται πολύ χαμηλή αλλά ακριβώς τότε το σώμα σας αρχίζει και τρέμει, και χάνουμε την ικανότητα να σκεφτούμε λογικά. Η προχωρημένη υποθερμία συμβαίνει όταν η θερμοκρασία του σώματος μας πέσει κάτω από τους 30ο C. Τότε χάνουμε τις αισθήσεις μας. Σε αυτό το στάδιο είναι δύσκολο να πούμε αν αναπνέουμε ή αν έχουμε σφυγμό. Κρυοπάγημα Αυτό συμβαίνει όταν η θερμοκρασία σε κάποιο συγκεκριμένο μέρος του σώματος μας πέσει κάτω από τους 37ο C. Επηρεάζει πρώτα τα εκτεθειμένα μέρη του σώματός μας όπως είναι τα μάγουλα, η μύτη, τα αυτιά, και αυτά που βρίσκονται πιο μακριά από τον κύριο κορμό μας όπως τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Το επιφανειακό κρυοπάγημα χαρακτηρίζεται από κρύο, άσπρο δέρμα και μικρούς οξείς πόνους συνοδευόμενους από απώλεια αίσθησης. Αν το αφήσουμε να εξελιχθεί μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υποθερμίας. Αν ένα επιφανειακό κρυοπάγημα εξαπλωθεί μπορεί να επιφέρει μακροχρόνια βλάβη στους ιστούς του σώματος. Πως να αποτρέψετε τα συμπτώματα του κρύου Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι τρώτε και πίνετε αρκετά, μένετε στεγνοί και προσαρμόζεστε στις αλλαγές του καιρού με το να αφαιρείτε ή να προσθέτετε ανάλογα ρούχα. Να προσέχετε ο ένας τον άλλον στην δραστηριότητα που κάνετε. Τα αποτελέσματα στο σώμα σας που σχετίζονται με το κρύο, τις περισσότερες φορές είναι δύσκολο να τα εντοπίσετε οι ίδιοι πάνω σας. Παρατηρείστε στο ζευγάρι σας, φίλο/η που είστε μαζί κάποια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος, υπερβολικό ρίγος, παράλογες αντιδράσεις ή απάθεια. Εάν υποψιαστείτε κρυοπάγημα Ξεκινήστε από το να αναζητήσετε προστασία από τα στοιχεία της φύσης στο σημείο που βρίσκεστε, όταν αυτά αγριέψουν – δυνατή βροχή, αέρας, χιόνι. Βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να κινείστε έως ότου βρείτε κάποια προστασία. Το περπάτημα σε βαθύ χιόνι π.χ. είναι ένας καλός τρόπος να ζεσταθείτε. Εάν είναι δυνατόν, προσθέστε άλλη μια στρώση ρούχων (layering) αν αυτά που ήδη φοράτε είναι στεγνά και πιείτε κάτι ζεστό (όχι καυτό) και γλυκό. Ο καφές ή το αλκοόλ μπορεί να σας ζεστάνουν προσωρινά αλλά δεν είναι η κατάλληλη λύση για να ανακτήσετε την εσωτερική θερμοκρασία στο σώμα σας. Αν τα ρούχα σας είναι
βρεγμένα, φορέστε μια στεγνή αλλαξιά (που πρέπει πάντα να έχετε μαζί σας). Να θυμάστε επίσης ότι η περισσότερη ζέστη χάνεται από το κεφάλι πρωτίστως, οπότε εάν δεν είναι καλυμμένο, καλύψτε το αμέσως. Ζεστάνετε το παγωμένο μέρος του σώματος σιγά-σιγά και σταδιακά μέχρι να έχει αίσθηση, ζωηρότερο χρώμα και να επιστρέψει η κινητικότητά του. Αυτό παίρνει συνήθως 20 – 30 λεπτά. Επίσης, το να ανασηκώσετε ελαφρά προς τα πάνω τα σημεία που έχουν επηρεαστεί βοηθάει στο να μειώσετε το πρήξιμο που δημιουργείται. Αφαιρέστε οποιοδήποτε σφιχτό ύφασμα μπορεί να εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στα σημεία που υπάρχουν τα συμπτώματα. Μπορείτε να βάλετε γάζα (εάν έχετε στο kit πρώτων βοηθειών) ή κάποιο άλλο στεγνό ύφασμα ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας για να απορροφήσει την υγρασία και να τα αποτρέψει από το να κολλήσουν μεταξύ τους. Μην τρίψετε ΠΟΤΕ το δέρμα στο σημείο που υπάρχει το πρόβλημα ή το βάλετε σε ζεστό νερό, αυτό θα δημιουργήσει μεγαλύτερη ζημιά στους ιστούς του δέρματος. Αντί γι’ αυτό ζεστάνετε «δέρμα με δέρμα». Τα παγωμένα μάγουλα, η μύτη και τα αυτιά σας ζεσταίνονται με τα χέρια σας, τα παγωμένα χέρια σας ζεσταίνονται στις μασχάλες σας και τα παγωμένα πόδια μπορούν να ζεσταθούν στις μασχάλες (ή ανάμεσα στους μηρούς) του συνοδοιπόρου/ζευγαριού σας. Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Οι συμβουλές του AGreekAdventure Προετοιμαστείτε κατάλληλα για την δραστηριότητα σας στην ύπαιθρο. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να έχετε σχεδιάσει καλά από πριν τι θα κάνετε, πού θα πάτε, πόσην ώρα περίπου θα σας πάρει, τι πρέπει να έχετε μαζί σας και τι ρούχα/παπούτσια θα φορέσετε Ακούστε την πρόγνωση του καιρού, όσο πιο πολλά ξέρετε τόσο λιγότερες εκπλήξεις θα σας περιμένουν εκεί έξω Να έχετε μαζί σας οπωσδήποτε μια στεγνή αλλαξιά, όχι μόνο γιατί μπορεί να βραχείτε αλλά και για να αντιμετωπίσετε τον ιδρώτα που μπορεί να παγώσει πάνω στο σώμα σας και να σας δημιουργήσει προβλήματα Μην πηγαίνετε μόνοι σας για μια δραστηριότητα στη φύση, προτιμάτε πάντα να είστε συντροφιά με κάποιον φίλο/η, ειδικά αν βλέπετε ότι οι καιρικές συνθήκες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για εκείνη την ημέρα Καλό είναι να έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό κουτί πρώτων βοηθειών, κάποιο πολυεργαλείο και έναν φακό Σεβόμαστε πάντα την φύση και τα καιρικά φαινόμενα και δεν το παρακάνουμε, ούτε σπρώχνουμε τον εαυτό μας στα όρια, πόσο μάλλον σε άσχημες καιρικές συνθήκες. Κανείς δεν θα μας δώσει βραβείο γι’ αυτό. Μόνο έτσι θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την μαγεία που η φύση μας χαρίζει απλόχερα. Σχεδιάστε, οργανώστε, ενημερωθείτε, προετοιμαστείτε κατάλληλα και …. φύγατε για νέες περιπέτειες στη φύση ακόμα και τον χειμώνα. Πηγές: polar.fjallraven.com, adventure.howstuffworks.com
Ρούχα σάκου : Φανέλες, βρακιά, κάλτσες, μικρή πετσέτα, ισοθερμικά εσώρουχα, σκούφος, μπαλακλάβα ή φούλ φέις κουκούλα, γάντια, αδιάβροχο (έστω μιας χρήσης σε μίνι συσκευασία).»»»»»»ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ Α ΚΑΙ ΤΟ Ω ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΣΑΣ »»»»»»» πρέπει να είναι άνετα όσο το δυνατόν υδατοστεγή και να είναι ει δυνατόν ορειβατικά μποτάκια.
17. Να είσαι ανοιχτός και να λες ΝΑΙ σε προτάσεις που θα σου γίνονται. ΝΑΙ. Ακόμα και αν είσαι με τις πιτζάμες σου και κοιτάς τον τοίχο απέναντι (που παρεμπιπτώντος είναι μόλις στα 2,5 μέτρα απόσταση) και ταυτόχρονα αναρωτιέσαι τι στο διάολο κάνεις σε αυτή τη πόλη. Το όχι φίλε μου έτσι κι αλλιώς δεν πήγε ποτέ κανέναν μακρυά.
Μία πέτρα φωτιάς μαγνησίου ή και ένας σπινθηριστής είναι χρήσιμα για να ανάψετε φωτιά. Είναι κάτι που σε μία κατάσταση έκτακτης ανάγκης θα κάνετε οπωσδήποτε, καλό θα ήταν ήδη να έχετε κάνει τις δοκιμές σας.Η φωτιά ζεσταίνει, φωτίζει, μαγειρεύετε, την χρησιμοποιείτε ως μέσον άμυνας εναντίον άγριων ζώων. Φυσικά μπορείτε να ανάψετε μια φωτιά με σπίρτα, αναπτήρα, ακόμη και με συγκεντρωτικό φακό και την βοήθεια των ακτίνων του ηλίου, όμως η προτεινόμενη λύση είναι κάτι που μπορεί να πηγαίνει ακόμη και με τα κλειδιά του σπιτιού ή του αυτοκινήτου σας.
Ο Τζέιμς Γουέσλεϊ Ρόουλς είναι ο ιδρυτής και αρχισυντάκτης του SurvivalBlog.com, του πιο δημοφιλούς ιστολόγιου του Διαδικτύου πάνω στην οικογενειακή προετοιμασία για επιβίωση. Είναι ένας παγκοσμίου φήμης ειδικός σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων προετοιμασίας για επιβίωση, όπως είναι η αποθήκευση τροφίμων και καυσίμων, η αυτοάμυνα, οι επικοινωνίες, η ασφάλεια του καταφυγίου,
Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή τσεκούρια με βάση το μέγεθος και τα καλύτερα για κόψιμο ξύλου διαμέτρου μέχρι και 15 εκατοστά. Αυτά τα τσεκούρια είναι μεγαλύτερες εκδόσεις των μικρών τσεκουριών. Η λαβή είναι περίπου 60-70 εκατοστά σε μήκος και το βάρος της κεφαλής 1.000-1.300 γραμμάρια.
Πριν από καιρό είχαμε δημοσιεύσει το άρθρο μας «Κάρτα Επιβίωσης Readyman» όπου παρουσιάζαμε τη κάρτα επιβίωσης στη φύση (wilderness survival) της εταιρίας Readyman. Πρόσφατα αγοράσαμε μία ακόμα παρόμοια κάρτα από την εταιρία Readyman, τη κάρτα medical survival (ιατρική επιβίωση), η οποία έχει παρόμοια λογική αλλά διαφορετικά εργαλεία. Αυτό θα παρουσιάσουμε σε αυτό το άρθρο.
Με τη συνέπειά της στο εβδομαδιαίο ραντεβού με το αναγνωστικό κοινό, κάθε Πέμπτη, η ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ κατέστη ένας επι πλέον ιστός συνοχής για την τοπική κοινωνία, που αναζητά στις σελίδες της τις καθαρά τοπικές ειδήσεις, είτε πολιτιστικές, είτε κοινωνικές, είτε πολιτικές, είτε οικονομικές.
βρίσκεται εν ισχύει είτε να περνάνε με χάρτα απεριόριστων διαδρομών με τον παλαιό τρόπο επιβίβασης και στην δεύτερη ομάδα και οι είκοσι επιβάτες να επικυρώνουν εισιτήριο ή κάρτα απεριορίστων αποκλειστικά με τον νέο τρόπο επιβίβασης.
Η άσκηση βελτιώνει την μνήμη, αυξάνοντας την περιοχή του εγκεφάλου που επεξεργάζεται νέες πληροφορίες και η υγιεινή διατροφή γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια. Ενέργεια και όρεξη για διάβασμα, που όλοι ψάχνουμε και δεν βρίσκουμε!
Candy-Crush.co is a fan site for Candy Crush. Candy Crush Saga is a registered trademark of King.com Corporation and this website is not affiliated in any way with King.com.All trademarks are the property of their respective owners. All rights reserved.
Μια φωτιά χρειάζεται τρία συστατικά: οξυγόνο, καύσιμο και την πηγή θερμότητας. Συγκεντρώστε το καύσιμο σας πριν επιχειρήσετε να ξεκινήσετε την φωτιά σας. Δείτε για τα ξύλα που βρίσκονται στο έδαφος και εξασφαλίστε να είναι ξερά ή στεγνά. Θα χρειαστείτε προσάναμμα για να βάλετε φωτιά με σπινθήρα. Χνουδάτα και ινώδη υλικά όπως τα ξηρά βρύα ή ξερά χόρτα κάνουν καλό προσάναμμα, τα κάνουμε σαν ταμπόν βαμβακιού. Τα ανάβουμε με τεχνικά μέσα αν έχουμε δηλ. σπίρτα, αναπτήρα , σπινθηριστή κλπ.η με φυσικά μέσα, δηλ με τρίψιμο δύο κομματιών ξύλου ή με τα γυαλιά μας της μυωπίας και τον ήλιο Μόλις έχετε την φλόγα, είναι ζωτικής σημασίας να είστε σε θέση να την κρατήσετε αναμμένη. Για να είστε σίγουροι να έχετε συλλέξει άφθονα υλικά καυσίμων εκ των προτέρων. Δείτε στις φωτογραφίες πως μπορείτε να ανάψετε φωτιά και πως μπορείτε να κάνετε προσάναμμα.
Όταν επιλέγετε ένα τσεκούρι για κάποια χρήση, όπως με κάθε εργαλείο χειρός, η τιμή παίζει ρόλο. Ακόμα και τα φτηνά τσεκούρια μπορεί να έχουν καλή αξία πρέπει να προσέξετε την ποιότητα της λαβής και τη σφυρηλάτηση της κεφαλής.
Είναι “παραπλανητικό” και το site… Σε ποιους απευθύνεται ? Γιε εμένα που θέλω εισιτήριο χρονικής διάρκειας 30 ημερών… Με ποια προϊόντα μπορώ να φορτίσω την προσωποποιημένη κάρτα μου; Προιόντα κανονικής μειωμένης τιμής, μεγάλης διάρκειας: όπως πχ 30 ημερών… κλπ.κλπ.
Μην παραμελείς τα μαθήματά σου. Το ότι βρίσκεσαι σε μία ξένη χώρα δε σημαίνει πως μπορείς να παραμελείς τις υποχρεώσεις σου. Μη ξεχνάς πως οι βαθμοί σου θα υπολογιστούν κανονικά όταν γυρίσεις πίσω οπότε δεν υπάρχει λόγος να σταματήσεις να προσπαθείς.
ΠΟΝΟΙ,ΑΥΧΕΝΙΚΟ-ΜΕΣΗ-ΑΡΘΡΙΤΙΚΑ ΚΛΠ:ΣΕ 200 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ/95 ΒΑΘΜΩΝ ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑΤΟΣ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΥ,(ΤΟ ΑΠΛΟ ΓΙΑ ΕΝΤΡΙΒΕΣ!!),ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΡΙΜΕΝΑ 8 ΤΕΜΑΧΙΑ ΚΑΜΦΟΡΑ,ΚΑΙ 5-6 ΤΡΙΜΕΝΕΣ ΑΣΠΙΡΙΝΕΣ(!!),ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΔΙΑΛΥΘΟΥΝ,ΚΑΙ ΕΝΤΡΙΒΕΣ(ΟΧΙ ΓΙΑ ΛΙΓΟ,ΜΗΝ ΒΑΡΕΘΗΤΕ…)
Ναι τώρα τα ειδα.. ήταν η παρόρμηση. Χαχα πάντως οι πληροφορίες εμφανιζονται έτσι όπως πρέπει. Και έχει ειδοποιήσεις όταν πλησιάζουν οι μέρες για να λήξει η κάρτα σου. Γενικά είναι τα βήματα που να βάλει ο ΟΑΣΑ στην δικιά του εφαρμογή + username, ανάκτηση κωδικού και να θυμάται τον λογαριασμό.
Έτοιμα καυσόξυλα , που μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αμέσως είναι καλή επιλογή , μάλιστα έχουν μεγάλη ανταλλακτική αξία.Τα νωπά ξύλα θα χρειαστούν αρκετούς μήνες για να μπορέσουν να διώξουν την υγρασία τους και να χρησιμοποιηθούν. Η χρήση των ξύλων είναι καλά γνωστή : Θέρμανση και μαγείρεμα .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *