κιτ επιβίωσης ταξιδιού χυμός επιβίωσης

Στο ίδιο μήκος κύματος είναι και το λάθος να ξεκινήσεις για Παρίσι χωρίς να έχεις λύσει το στεγαστικό ζήτημα. Πρόκειται δηλαδή για μια πόλη όπου η ατάκα “πάμε μωρέ και κάτι θα βρούμε” είναι ανυπόστατη. Τα διαμερίσματα που νοικιάζονται είναι πολύ λίγα συγκριτικά με τη ζήτηση, οι τιμές των ενοικίων εξωπραγματικές για τα ελληνικά δεδομένα και οι φοιτητικές εστίες αρκούν δυστυχώς μόνο για λίγους.
6ον. Για όσους όμως δε διαθέτουν μάσκα (και θα είναι φυσικά αρκετοί), ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ είναι ένα φουλάρι ή ένα κασκόλ ΝΑ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ, και αν γίνεται, και ένα άλλο φουλάρι ή ένας σκούφος να καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος του κεφαλιού.
Ένα από τα πιο καινούργια εκθέματα στο μουσείο της CIA (Central Intelligence Agency, Κεντρική Υπηρεσία Πληροφοριών) των ΗΠΑ στη Βιρτζίνια, είναι μία συλλογή απόδρασης και διαφυγής που, σύμφωνα με το μουσείο, χρησιμοποιείται μέχρι και σήμερα από τα στελέχη ειδικών επιχειρήσεων της CIA. Εδώ θα δούμε τι ακριβώς περιλαμβάνει αυτή η συλλογή. Η συλλογή είχε αρχικά … Συνεχίστε να διαβάζετε Συλλογή Επιβίωσης Απόδρασης & Διαφυγής της CIA.
Μπορείτε να συνθέσετε ένα δικό σας , ή να πάρετε ένα έτοιμο από τα πολλά που υπάρχουν στο εμπόριο και καλύπτουν κάθε απαίτηση . Κινηθείτε κάπου στο μέσον , θυμηθείτε τον Αριστοτέλη: Μεσότης η αρετή!Μην υπερβάλλετε με φαρμακείο που περιέχει ολόκληρη σειρά χειρουργείου, φροντίστε όμως ιδαιτερότητες υγείας της οικογενείας σας.
Οι τομείς ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΩΝ ΤΕΧΝΩΝ (Γραφίστες) και ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΝΟΙΑΣ (Νοσηλευτές, βρεφονηπιοκόμοι, ιατρικών εργαστηρίων) που λειτουργούσαν στο 4ο ΕΠΑΛ, καθώς και όλοι όσοι καταργήθηκαν στις ΕΠΑΣ επανέρχονται!!!
Η μεροληψία της επιβίωσης ή η μεροληψία επιβίωσης, είναι το λογικό λάθος να επικεντρωθούμε στους ανθρώπους ή τα πράγματα που κατάφεραν να περάσουν, από κάποια διαδικασία επιλογής, και να παραβλέψουμε εκείνα που δεν το κατάφεραν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε…
Συγγνώμη αλλά πραγματικά δεν κατάφερα να το διαβάσω ολόκληρο. Εγώ απλά θα πω ότι ένα τέτοιο πείραμα δεν θα είχε απόλυτα σωστά αποτέλεσματα για το γενογος ότι στο τωρινό σύστημα δεν είναι υποχρεωτικό να χτυπάνε όλοι εισιτήριο. Τη μια μέρα μπορεί να τύχει να πετύχεις περισσότερα άτομα που είναι η πρώτη τους διαδρομή και να χρειαστεί να χτυπήσουν εισιτήριο και την άλλη να τύχει από τους 10 να χτυπήσει ο ένας. Ενώ στο νέο σύστημα χτυπάς πάντα. Εγώ σας είπα και παραπάνω τι συμβαίνει και προφανώς ούτε που τα σκεφτήκατε γιατί με μια γρήγορη ματιά δεν είδα να αναφέρετε κάτι στο νέο σας σχόλιο οπότε θα σταματήσω εδώ. Στείλτε εάν θέλετε την ανάλυση σας στον ΟΑΣΑ και εάν πιστεύει ότι χρίζει έρευνας η επικύρωση ας το κάνει…
Beginning our Spring 2011 Equine Outreach in the Eastern side of Crete we travelled to Kritsa to treat our regulars. Continuing to Vathi and Kalo Horio we managed to rescue a kitten which had fallen down into a water passage and was in need of extra care and treated a new donkey not seen before. For the first time our own donkeys at the Haven received their service on the first day and very happy they looked. A total of 10 donkeys were treated with one kitten being rescued, safe in a foster home receiving love, care and special treatment. Good foster homes are essential to us being able to continue helping those animals needing extra care.
Προσέξτε όμως. Για να καταλάβουμε ποιο είναι πραγματικά το αίτιο και ποιο το αποτέλεσμα θα πρέπει να εφαρμόσουμε μια τακτική με το μυαλό μας: τη λέμε “ανάλυση”. Έχουμε ένα γεγονός. Το αναλύουμε συνεχώς, το κάνουμε “πενηνταράκια” όπως λέμε αλλά δεν μένουμε εκεί. Μετά το ξαναπιάνουμε, το ξανασυνθέτουμε το γεγονός και το βλέπουμε όπως ακριβώς ήταν στην αρχή, αλλά με την εξής διαφορά: τώρα το καταλαβαίνουμε πολύ πιο βαθιά, γιατί το “σπάσαμε” σε όσο πιο μικρά κομματάκια γίνεται, τα καταλάβαμε ένα-ένα και μετά, πάλι αρχίσαμε να το ξαναφτιάχνουμε το παζλ, σιγά-σιγά καταλαβαίνοντας την κάθε κίνησή μας, ώσπου να φτάσουμε στο αρχικό γεγονός πάλι. Το οποίο ίδιο είναι, αλλά τώρα το καταλαβαίνουμε πιο καλά, έχουμε μια πιο σφαιρική εικόνα στο μυαλό μας.
Τα οικονομικά και οι παράπλευροι κλάδοι που τα ακολουθούν (π.χ. Χρηματοοικονομικά, Διοίκηση Επιχειρήσεων, Οικονομικά της Υγείας, Πολιτική Οικονομία, Οικονομικά της Δημόσιας Επιλογής και ακόμα Μαθηματικά οικονομικά) ασχολούνται γενικά μπορούμε να πούμε με τις οικονομικές επιλογές κρατών, επιχειρήσεων και ανθρώπων.
για πειτε λιγο για την τιμολογιακη πολιτικη…οτι θα πληρωνουμε αναλογα εμε τη διαδρομη που διανυουμε….δηλαδη αν η δουλεια μου ειναι μακρια απο τον τοπο κατοικιας μου θα τιμωρουμαι, πληρωνω περισσοτερα απο πριν…αρα μπουρδες λετε οταν λετε οται δε θα αλλαξει η τιμολογιακη πολιτικη…η μετακινηση θα γινει ακριβοτερη γιαα υτους που μετακινουνται σε μακρινες αποστασεις…
Επιβιώνω ανάμεσα σε αμέτρητες ερωτήσεις, στους κριτές αυτού του κόσμου, ανάμεσα στα υφιστάμενα σκουλήκια της εξουσίας και των ποταπών υποκριτών των λέξεων. Επιβιώνω ακόμα και δίπλα στους καλά καμουφλαρισμένους τζογαδόρους των αισθημάτων. Μια ρουλέτα να ποντάρουν. Στο μαύρο, στο κόκκινο, στα κομπιασμένα σ’ αγαπώ, στα κομμένα χέρια βοήθειας. 
— Τα ρέστα μου.
Αφού στάθηκε όρθιος ο πρωτοάνθρωπος, απελευθερώθηκαν τα χέρια του, τα οποία τώρα μπορούσε να χρησιμοποιήσει περισσότερο. Τα χέρια του επίσης, οι παλάμες του είχαν ένα ξεχωριστό ανατομικό χαρακτηριστικό που τον βοήθησαν να επεξεργαστεί καλύτερα τα πράγματα που έπιανε στα χέρια του: τους αντίχειρες. Για να καταλάβετε τη χρησιμότητα του αντίχειρα, απλά σκεφτείτε όλα τα πράγματα που δεν θα μπορούσατε να κάνετε αν δεν είχατε αντίχειρες. Σχεδόν τίποτα. Όλα τα εργαλεία και οι συσκευές που χρησιμοποιούμε, όλες οι χειρωνακτικές δουλείες που κάνουμε χρειάζονται λίγο πολύ τους αντιχειρές μας.
Μην ντρέπεσαι να ζητήσεις αυτά που χρειάζεσαι για το παιδί από τη γιαγιά και τον παππού του. Μη σε πιάνουν ηλίθιες ντροπές, για τις οποίες θα μετανιώσεις στο μέλλον. Φυσικά θα πρέπει να πληρώσουν το κρεβάτι του – μην πάρεις κούνια, που σ’ έναν χρόνο δε θα το χωράει, πάρε κρεβάτι με κάγκελα, το καλύτερο, που θα το διαλέξεις εσύ και θα το πληρώσει ο παππούς. «Για το καλό», θα πεις! Φυσικά αυτοί θα σου αγοράσουν και το πιο ανατομικό καρότσι, που απορροφά τους κραδασμούς. Αλλαξιέρα να μη σου πάρουν, είναι συνήθως πεταμένα χρήματα. Να βάλουν κάτι παραπάνω και να αγοράσουν ένα ωραιότατο γραφειάκι, που θα του μείνει του παιδιού και στο μέλλον. Βάλε πάνω μια αλλαξιέρα-στρωματάκι, αράδιασε δίπλα κρέμες και πετσέτες και τέλος! Μη φορτώνεσαι με περιττά έπιπλα, γιατί αργότερα κι εσύ δε θα ξέρεις τι να τα κάνεις και το παιδάκι θα θέλει χώρο για να παίζει άνετα στο δωμάτιό του.
Κάθε μεγάλη βραδιά, κάθε μεγάλη προβολή θέλει να παρέα και κάτι για να τσουγκράμε. Το θέμα της παρέας το αναλύσαμε, το θέμα του ‘στην υγειά μας’ όμως όχι και είναι εξίσου σημαντικό. Μία all time classic επιλογή είναι οι μπύρες. Παίρνεις αρκετές για να έχεις -ποτέ δεν πάνε χαμένες- και τις βάζεις στο ψυγείο για να αποκτήσουν την σωστή θερμοκρασία. Αν τώρα θες κάτι πιο εντυπωσιακό σου προτείνω να φτιάξεις μερικά κλασσικά κοκτέιλ που έχουν αφήσει το στίγμα τους στον κινηματογράφο. Dry Martini ή Vesper ο James Bond, White Russian ο Big Lebowski, Manhattan η Merilyn Monroe, French 75 o Humphrey Bogart στο Casablanca. Όποιο ποθείς και όποιο σου αρέσει αξίζει να βρίσκεται στα χέρια σου μια τέτοια βραδιά.
Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Πολλές φορές τον χειμώνα, μπορεί να βρεθούμε να κάνουμε μια δραστηριότητα στη φύση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Τι συμβαίνει όμως όταν βραχούμε ή μείνουμε για πολλή ώρα εκτεθειμένοι στο κρύο λόγω μιας απρόβλεπτης κακοκαιρίας; Πώς αντιδρά το σώμα μας στο κρύο και τι πρέπει να προσέξουμε; Πως δουλεύει το σώμα μας Το σώμα μας χρειάζεται μια θερμοκρασία γύρω στους 37οC για να λειτουργήσει κανονικά. Για να το κάνει αυτό, προσαρμόζεται στις αλλαγές της θερμοκρασίας με 2 τρόπους: Συμπεριφορικά: αυτό αναφέρεται στις συνειδητές αντιδράσεις όπως το να βάλουμε περισσότερα ρούχα ή να κινηθούμε Φυσιολογικά/οργανικά: αυτό αναφέρεται στις αυτόματες (ακούσιες) αντιδράσεις όπως είναι η αλλαγή στη κυκλοφορία του αίματος, ο ιδρώτας ή το ρίγος. Κρύα πόδια και χέρια Τα κρύα πόδια και χέρια είναι ο τρόπος που το σώμα μας λέει ότι αρχίζουμε να κρυώνουμε. Το σώμα μας προσπαθεί να διατηρήσει ζέστη στα ζωτικά μας όργανα και έτσι ελαττώνει την του αίματος στα άκρα. Αν όμως δεν λάβουμε υπ’ όψη σας αυτή την προειδοποίηση, μπορεί να οδηγηθούμε σε πιθανό κρυοπάγημα. Ιδρώτας Το να ιδρώνουμε είναι μια φυσιολογική αντίδραση όταν το σώμα ζεσταίνεται και στα ζεστά κλίματα αυτό βοηθάει στο να διατηρήσει το σώμα την κατάλληλη θερμοκρασία των 37ο C. Αλλά στα κρύα κλίματα αυτό είναι επικίνδυνο και είναι ακόμα μια πιθανή αιτία κρυοπαγήματος. Όταν βρεχόμαστε Μιλώντας για τον ιδρώτα, να πούμε ότι το νερό μεταφέρει ζέστη μακριά από το σώμα μας 25 – 30 φορές καλύτερα απ’ ότι ο αέρας και έτσι γρήγορα έχουμε απώλεια ενέργειας. Έτσι, ο ιδρώτας, το χιόνι και το νερό μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προβλήματα που σχετίζονται με το κρύο όπως είναι η υποθερμία. Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Ρίγη Άλλο ένα σημάδι προειδοποίησης είναι το να αρχίσουμε να τρέμουμε (ρίγη). Αυτές οι ακούσιες συσπάσεις των μυών του σώματος είναι ο αυτόματος τρόπος που χρησιμοποιεί το σώμα για να παράξει θερμότητα. Αλλά το υπερβολικό ρίγος κάνει δύσκολη την φυσιολογική λειτουργία των μυών και αν τα πράγματα χειροτερέψουν, η υποθερμία θα κάνει την εμφάνισή της. Υποθερμία Τι είναι λοιπόν ακριβώς η υποθερμία; Είναι η κατάσταση που βρίσκεται το σώμα μας όταν η φυσιολογική θερμοκρασία του πέσει αρκετά κάτω από το συνηθισμένο. Η αρχή της υποθερμίας συμβαίνει όταν η κύρια θερμοκρασία του σώματός μας πέσει κάτω από τους 35ο C. Αυτή η θερμοκρασία δεν φαίνεται πολύ χαμηλή αλλά ακριβώς τότε το σώμα σας αρχίζει και τρέμει, και χάνουμε την ικανότητα να σκεφτούμε λογικά. Η προχωρημένη υποθερμία συμβαίνει όταν η θερμοκρασία του σώματος μας πέσει κάτω από τους 30ο C. Τότε χάνουμε τις αισθήσεις μας. Σε αυτό το στάδιο είναι δύσκολο να πούμε αν αναπνέουμε ή αν έχουμε σφυγμό. Κρυοπάγημα Αυτό συμβαίνει όταν η θερμοκρασία σε κάποιο συγκεκριμένο μέρος του σώματος μας πέσει κάτω από τους 37ο C. Επηρεάζει πρώτα τα εκτεθειμένα μέρη του σώματός μας όπως είναι τα μάγουλα, η μύτη, τα αυτιά, και αυτά που βρίσκονται πιο μακριά από τον κύριο κορμό μας όπως τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Το επιφανειακό κρυοπάγημα χαρακτηρίζεται από κρύο, άσπρο δέρμα και μικρούς οξείς πόνους συνοδευόμενους από απώλεια αίσθησης. Αν το αφήσουμε να εξελιχθεί μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υποθερμίας. Αν ένα επιφανειακό κρυοπάγημα εξαπλωθεί μπορεί να επιφέρει μακροχρόνια βλάβη στους ιστούς του σώματος. Πως να αποτρέψετε τα συμπτώματα του κρύου Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι τρώτε και πίνετε αρκετά, μένετε στεγνοί και προσαρμόζεστε στις αλλαγές του καιρού με το να αφαιρείτε ή να προσθέτετε ανάλογα ρούχα. Να προσέχετε ο ένας τον άλλον στην δραστηριότητα που κάνετε. Τα αποτελέσματα στο σώμα σας που σχετίζονται με το κρύο, τις περισσότερες φορές είναι δύσκολο να τα εντοπίσετε οι ίδιοι πάνω σας. Παρατηρείστε στο ζευγάρι σας, φίλο/η που είστε μαζί κάποια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος, υπερβολικό ρίγος, παράλογες αντιδράσεις ή απάθεια. Εάν υποψιαστείτε κρυοπάγημα Ξεκινήστε από το να αναζητήσετε προστασία από τα στοιχεία της φύσης στο σημείο που βρίσκεστε, όταν αυτά αγριέψουν – δυνατή βροχή, αέρας, χιόνι. Βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να κινείστε έως ότου βρείτε κάποια προστασία. Το περπάτημα σε βαθύ χιόνι π.χ. είναι ένας καλός τρόπος να ζεσταθείτε. Εάν είναι δυνατόν, προσθέστε άλλη μια στρώση ρούχων (layering) αν αυτά που ήδη φοράτε είναι στεγνά και πιείτε κάτι ζεστό (όχι καυτό) και γλυκό. Ο καφές ή το αλκοόλ μπορεί να σας ζεστάνουν προσωρινά αλλά δεν είναι η κατάλληλη λύση για να ανακτήσετε την εσωτερική θερμοκρασία στο σώμα σας. Αν τα ρούχα σας είναι βρεγμένα,
φορέστε μια στεγνή αλλαξιά (που πρέπει πάντα να έχετε μαζί σας). Να θυμάστε επίσης ότι η περισσότερη ζέστη χάνεται από το κεφάλι πρωτίστως, οπότε εάν δεν είναι καλυμμένο, καλύψτε το αμέσως. Ζεστάνετε το παγωμένο μέρος του σώματος σιγά-σιγά και σταδιακά μέχρι να έχει αίσθηση, ζωηρότερο χρώμα και να επιστρέψει η κινητικότητά του. Αυτό παίρνει συνήθως 20 – 30 λεπτά. Επίσης, το να ανασηκώσετε ελαφρά προς τα πάνω τα σημεία που έχουν επηρεαστεί βοηθάει στο να μειώσετε το πρήξιμο που δημιουργείται. Αφαιρέστε οποιοδήποτε σφιχτό ύφασμα μπορεί να εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στα σημεία που υπάρχουν τα συμπτώματα. Μπορείτε να βάλετε γάζα (εάν έχετε στο kit πρώτων βοηθειών) ή κάποιο άλλο στεγνό ύφασμα ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας για να απορροφήσει την υγρασία και να τα αποτρέψει από το να κολλήσουν μεταξύ τους. Μην τρίψετε ΠΟΤΕ το δέρμα στο σημείο που υπάρχει το πρόβλημα ή το βάλετε σε ζεστό νερό, αυτό θα δημιουργήσει μεγαλύτερη ζημιά στους ιστούς του δέρματος. Αντί γι’ αυτό ζεστάνετε «δέρμα με δέρμα». Τα παγωμένα μάγουλα, η μύτη και τα αυτιά σας ζεσταίνονται με τα χέρια σας, τα παγωμένα χέρια σας ζεσταίνονται στις μασχάλες σας και τα παγωμένα πόδια μπορούν να ζεσταθούν στις μασχάλες (ή ανάμεσα στους μηρούς) του συνοδοιπόρου/ζευγαριού σας. Πώς αντιμετωπίζει το σώμα μας το κρύο; Οι συμβουλές του AGreekAdventure Προετοιμαστείτε κατάλληλα για την δραστηριότητα σας στην ύπαιθρο. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να έχετε σχεδιάσει καλά από πριν τι θα κάνετε, πού θα πάτε, πόσην ώρα περίπου θα σας πάρει, τι πρέπει να έχετε μαζί σας και τι ρούχα/παπούτσια θα φορέσετε Ακούστε την πρόγνωση του καιρού, όσο πιο πολλά ξέρετε τόσο λιγότερες εκπλήξεις θα σας περιμένουν εκεί έξω Να έχετε μαζί σας οπωσδήποτε μια στεγνή αλλαξιά, όχι μόνο γιατί μπορεί να βραχείτε αλλά και για να αντιμετωπίσετε τον ιδρώτα που μπορεί να παγώσει πάνω στο σώμα σας και να σας δημιουργήσει προβλήματα Μην πηγαίνετε μόνοι σας για μια δραστηριότητα στη φύση, προτιμάτε πάντα να είστε συντροφιά με κάποιον φίλο/η, ειδικά αν βλέπετε ότι οι καιρικές συνθήκες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για εκείνη την ημέρα Καλό είναι να έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό κουτί πρώτων βοηθειών, κάποιο πολυεργαλείο και έναν φακό Σεβόμαστε πάντα την φύση και τα καιρικά φαινόμενα και δεν το παρακάνουμε, ούτε σπρώχνουμε τον εαυτό μας στα όρια, πόσο μάλλον σε άσχημες καιρικές συνθήκες. Κανείς δεν θα μας δώσει βραβείο γι’ αυτό. Μόνο έτσι θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την μαγεία που η φύση μας χαρίζει απλόχερα. Σχεδιάστε, οργανώστε, ενημερωθείτε, προετοιμαστείτε κατάλληλα και …. φύγατε για νέες περιπέτειες στη φύση ακόμα και τον χειμώνα. Πηγές: polar.fjallraven.com, adventure.howstuffworks.com
Ο πιο γνωστός μεγάλος πριν τον Χέγκελ ήταν ο Καντ. Τον Καντ τον εξέλιξαν ο Φίχτε κι ο Σέλλινγκ, άλλοι δυο μεγάλοι Γερμανοί φιλόσοφοι, που συμπλήρωσαν σε κάποια σημεία τον Καντ. Μην ξεχνάμε, όλοι αυτοί είναι ιδεαλιστές.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *